10月のメインは、白身魚の竜田揚げ梅マヨソース
揚げたての白身魚の竜田揚げと素揚げの野菜に、梅マヨソースが良く合い、食欲をそそるメニューです。
また、ブロッコリーやなめこなど、それぞれの料理に野菜を使用し、合計170g（約1/2日分）の野菜が食べられます。

セットメニュー
白身魚の竜田揚げ梅マヨソース、ブロッコリーサラダ、とろろご飯、なめこの味噌汁、本日の刺身、手作り豆腐

スマートミールとは、健康に資する要素を含む栄養バランスのとれた食事の通称です。 一食の中で、主食・主菜・副菜が揃い、野菜がたっぷりで、食塩のとり過ぎにも配慮した 健康的な食事のことです。