10月のメインは、白身魚ときのこの揚げ出し
旬の食材を使用し、栄養バランスを考えた、体にうれしいメニューです。また、味噌汁には小松菜を30g、サラダには海藻を30g使用し、合計1/2日分以上の野菜が食べられます。

セットメニュー
白身魚ときのこの揚げ出し、海藻サラダ、さつまいもご飯、小松菜の味噌汁、本日の刺身、手作り豆腐

スマートミールとは、健康に資する要素を含む栄養バランスのとれた食事の通称です。 一食の中で、主食・主菜・副菜が揃い、野菜がたっぷりで、食塩のとり過ぎにも配慮した 健康的な食事のことです。